vhs 03 gesundheitGesundheitsbildung: VHS macht gesünder!

Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. weiter lesen


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Yoga

Beginn:
8. Jan 2018
Kurs-Nr.:
HE-39
Preis:
45,00 EUR pro Person
Ort:
Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße
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Dozent:

Beschreibung

Yoga ist eine ganzheitliche Lebensform, bei der es darum geht, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. – Die Yoga-Übungen machen beweglich, verbessern die Konzentrationsfähigkeit und führen zu mehr Ausgeglichenheit.
Bitte lockere und bequeme Kleidung und warme Sachen sowie Matte oder Decke mitbringen.
Der Kurs wird bei Bedarf fortgesetzt!


Leitung + Anmeldung: Sabine Matzen Tel.: 04362-7616

Beginn:
HE 38 Montag, 08.01.2018 17.00 bis 18.30 Uhr
HE 39 Montag, 08.01.2018 18.30 bis 20.00 Uhr
Zeit: jeweils 10 Termine
Ort: Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße
Gebühr: 45,00 € / 35,00 €
Bei weniger als 8 Teilnehmern werden die Gebühren angehoben!

Wir möchten Sie bitten sich für diesen Kurs direkt bei dem zuständigen Dozenten telefonisch anzumelden.

Vielen Dank, Ihre VHS Heiligenhafen


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