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Autogenes Training nach Schultz

Beginn:
26. Okt 2018
Kurs-Nr.:
FE 172
Preis:
30,00 EUR pro Person
Ort:
Burg, Haus im Stadtpark

Beschreibung












P172 Autogenes Training nach Schultz
Birgit Weidemann
Autogenes Training ist eine Selbstentspannungsmethode, die mit Hilfe von Entspannungsformeln durchgeführt wird. Bei regelmäßiger Anwendung lernen Sie, sich gezielt zu entspannen.
Weitere Anwendungsgebiete sind u. a.:  Stress, Nervosität, Schlafstörungen, Schmerzen. Sie steigern Ihre Konzentrationsfähigkeit und Ihr Selbstwertgefühl.
Es ist für Menschen geeignet, die eher eine Entspannungstechnik ohne Bewegung, also mental erlernen wollen.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen mitbringen.
Beginn: Freirag, 26. Oktober 2018
Zeit: 8 Abende, 18.15 bis 19.15 Uhr
Ort: Burg, Haus im Stadtpark
Gebühr: 30 €












































































































































































































































































































































































































































































































































































FE 111A-115A Kreatives Nähen für "Jung" und "Alt"

Leitung: Viola Zachow

Zeit: 10 Abende

Die einzelnen Kurse:

111A, Beginn: Montag, 22.1.2018, 15.30-18.30 Uhr, Gebühr: 88,00 €,

112A, Beginn: Montag, 22.1.2018, 19.00-21.00 Uhr, Gebühr: 58,50 €,

113A, Beginn: Dienstag, 30.1.2018, 15.30-18.30 Uhr, Gebühr: 88,00 €,

114A, Beginn: Dienstag, 30.1.2018, 19.00-21.00 Uhr, Gebühr: 58,50 €,

115A, Beginn: Mittwoch, 24.1.2018, 15.30-18.30 Uhr, Gebühr: 88,00 €,

Ort: Burg, Textilraum im Dachgeschoss der Grundschule.

Anmeldeschluss jeweils eine Woche vor Kursbeginn.

 

114A, Beginn: 24.01.2017, 19.00-21.00 Uhr, Gebühr: 58,50 €,

115A, Beginn: 25.01.2017, 15.30-18.30 Uhr, Gebühr: 88,00 €,

Ort: Burg, Textilraum im Dachgeschoss der Grundschule.

Anmeldeschluss jeweils eine Woche vor Kursbeginn.


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