vhs 03 gesundheitGesundheitsbildung: VHS macht gesünder!

Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. weiter lesen


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Gesundheit

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Kurs:
VHS:
Kurs-Nr.KurstitelBeginnOrtPreis*
OL-Z30624Abwehrstark durch den Winter mit Aromaölen7. Nov 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg10,50 EUR pro Person
OL-30235Aerobic11. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg48,00 EUR pro Person
OL-30236Aerobic8. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg48,00 EUR pro Person
OL-30241Aqua Fitness6. Jan 2020Sport- und Gesundheitszentrum Dahme, Bewegungsbad77,00 EUR pro Person
OL-30242Aqua Fitness8. Jan 2020Sport- und Gesundheitszentrum Dahme, Bewegungsbad77,00 EUR pro Person
OL-30243Aqua Fitness8. Jan 2020Sport- und Gesundheitszentrum Dahme, Bewegungsbad77,00 EUR pro Person
HE-53Aquafit4. Sep 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-54Aquafit4. Sep 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-59Aquafit 4. Sep 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-61Aquafit5. Sep 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-62Aquafit5. Sep 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-57Aquafit 5. Sep 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-66Aquafit 3. Nov 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-55Aquafit6. Nov 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-56Aquafit6. Nov 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-60Aquafit6. Nov 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-58Aquafit7. Nov 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-63Aquafit14. Nov 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
HE-64Aquafit14. Nov 2019Aktiv-Hus Heiligenhafen36,00 EUR pro Person
FE-30250Aquafitness für 50+22. Okt 2019Burgtiefe, Hallenbad Fehmare68,40 EUR pro Person
OL-30121Ashtanga Yoga7. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg78,00 EUR pro Person
OL-30122Ashtanga Yoga21. Apr 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg78,00 EUR pro Person
OL-30120Ashtanga Yoga10. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg78,00 EUR pro Person
OL-30123Ashtanga Yoga am Vormittag9. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg78,00 EUR pro Person
OL-30124Ashtanga Yoga am Vormittag13. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg78,00 EUR pro Person
OL-30125Ashtanga Yoga am Vormittag20. Apr 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg78,00 EUR pro Person
OL-30160Ashtanga Yoga für Jugendliche ab 149. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg78,00 EUR pro Person
OL-30521Ayurveda und die Doshas Vata, Pitta, Kapha. Was steckt dahinter?2. Nov 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg9,30 EUR pro Person
OL-30230Bauch - Beine - Po11. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg48,00 EUR pro Person
OL-30231Bauch - Beine - Po8. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg48,00 EUR pro Person
FE-30220Bauch - Beine - Po21. Okt 2019Burg, Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube30,00 EUR pro Person
HE-68Bauch – Beine – Po28. Okt 2019Heiligenhafen, Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
HE-69Bauch – Beine – Po5. Sep 2019Heiligenhafen, Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
HE-70Bauch – Beine – Po14. Nov 2019Heiligenhafen, Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
OL-30623EFT - Emotional Freedom Teaching - Blockaden lösen13. Feb 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg10,50 EUR pro Person
FE-30140Eltern-Kind-Entspannung1. Nov 2019Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube34,00 EUR pro Person
FE-30141Eltern-Kind-Entspannung10. Jan 2020Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube34,00 EUR pro Person
OL-30130Entspannt älter werden19. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg48,00 EUR pro Person
OL-30131Entspannt älter werden9. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg48,00 EUR pro Person
HE-74Entspannung durch Hypnose5. Feb 2020Theodor-Storm-Schule, Eingang Friedrich-Ebert-Straße18,00 EUR pro Person
OL-30523Essen ohne Reue - Fastentipps mit Ayurveda7. Mär 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg9,30 EUR pro Person
OL-30223Fit im Alter12. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,20 EUR pro Person
OL-30226Fit im Alter12. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,20 EUR pro Person
OL-30221Fit im Alter9. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,20 EUR pro Person
OL-30224Fit im Alter9. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,20 EUR pro Person
OL-30227Fit im Alter9. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,20 EUR pro Person
OL-30222Fit im Alter16. Apr 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,20 EUR pro Person
OL-30225Fit im Alter16. Apr 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,20 EUR pro Person
OL-30228Fit im Alter16. Apr 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,20 EUR pro Person
OL-30220Fit im Alter12. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg51,20 EUR pro Person
HE-49Fit ins Wochenende10. Jan 2020Turnhalle Feldstraße45,00 EUR pro Person
HE-48Fit ins Wochenende25. Okt 2019Turnhalle Feldstraße45,00 EUR pro Person
HE-40Fit und aktiv im besten Alter28. Okt 2019Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
FE-30210Fitness-Zirkel3. Sep 2019Burg, Großsporthalle52,50 EUR pro Person
FE-30211Fitness-Zirkel7. Jan 2020Burg, Großsporthalle45,00 EUR pro Person
FE-30280Fitnesstraining mit Schwerpunkt Skigymnastik24. Okt 2019Landkirchen, Turnhalle45,00 EUR pro Person
HE-42Gymnastik für Senioren – am Vormittag!3. Dez 2019Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
HE-43Gymnastik für Senioren – am Vormittag!3. Mär 2020Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
HE-41Gymnastik für Senioren – am Vormittag!3. Sep 2019Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
OL-30202Haltungsgymnastik zum Vorbeugen11. Nov 2019Kastanienhof Halle29,00 EUR pro Person
OL-30205Haltungsgymnastik zum Vorbeugen11. Nov 2019Kastanienhof Halle29,00 EUR pro Person
OL-30203Haltungsgymnastik zum Vorbeugen17. Feb 2020Kastanienhof Halle34,80 EUR pro Person
OL-30206Haltungsgymnastik zum Vorbeugen17. Feb 2020Kastanienhof Halle34,80 EUR pro Person
FE-30101Hatha Yoga5. Sep 2019Burg, Haus im Stadtpark, Heimatstube60,20 EUR pro Person
FE-30102Hatha Yoga7. Jan 2020Burg, Haus im Stadtpark, Heimatstube51,60 EUR pro Person
FE-30103Hatha Yoga9. Jan 2020Burg, Haus im Stadtpark, Heimatstube51,60 EUR pro Person
OL-30141Hatha Yoga6. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg93,60 EUR pro Person
OL-30142Hatha Yoga20. Apr 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg78,00 EUR pro Person
OL-30140Hatha Yoga9. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg93,60 EUR pro Person
FE-30100 Hatha Yoga3. Sep 2019Burg, Haus im Stadtpark, Heimatstube60,20 EUR pro Person
FE-30130Hatha Yoga in Burg2. Sep 2019Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube64,40 EUR pro Person
FE-30131Hatha Yoga in Burg4. Sep 2019Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube64,40 EUR pro Person
FE-30133Hatha Yoga in Burg13. Jan 2020Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube55,20 EUR pro Person
FE-30134Hatha Yoga in Burg8. Jan 2020Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube55,20 EUR pro Person
FE-30110Hatha Yoga in Petersdorf9. Sep 2019Alte Schule Petersdorf61,20 EUR pro Person
FE-30111Hatha Yoga in Petersdorf9. Sep 2019Alte Schule Petersdorf61,20 EUR pro Person
FE-20500Kinderkurs Orientalischer Tanz für Kinder ab 4 Jahren23. Aug 2019Kulturtreff Alte Schule Petersdorf15,00 EUR
FE-20501Kinderkurs Orientalischer Tanz für Kinder ab 4 Jahren17. Jan 2020Kulturtreff Alte Schule Petersdorf15,00 EUR
OL-30545Kochen mit jungen Leuten25. Okt 2019Küche der Berufsschule Oldenburg10,00 EUR pro Person
OL-30545Kochen mit jungen Leuten7. Feb 2020Küche der Berufsschule Oldenburg10,00 EUR pro Person
OL-30541Kochen und Spaß dabei24. Okt 2019Küche der Berufsschule Oldenburg30,00 EUR pro Person
OL-30542Kochen und Spaß dabei6. Feb 2020Küche der Berufsschule Oldenburg30,00 EUR pro Person
OL-A30624Körperliche und emotionale Reinigung mit Aromaölen16. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg10,50 EUR pro Person
OL-30141Lach Yoga22. Okt 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg46,80 EUR pro Person
FE-20511Line - Dance9. Jan 2020Grundschule Burg, Gymnastikraum66,00 EUR
FE-20510Line - Dance5. Sep 2019Grundschule Burg, Gymnastikraum66,00 EUR
OL-30261GLocker vom Hocker - Stuhlgymnastik und mehr22. Okt 2019Grundschule Großenbrode22,40 EUR pro Person
HE-50MÄNNER, bleibt fit - macht mit!22. Okt 2019Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
HE-51MÄNNER, bleibt fit - macht mit!7. Jan 2020Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
HE-52MÄNNER, bleibt fit - macht mit!18. Feb 2020Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
OL-30522Mein Ayurveda - Tag25. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg9,30 EUR pro Person
OL-30620Mit Bachblüten blüht das Leben auf24. Okt 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg10,50 EUR pro Person
OL-30621Mit Bachblüten blüht das Leben auf6. Feb 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg10,50 EUR pro Person
HE-45Optiwell7. Jan 2020Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
HE-44Optiwell22. Okt 2019Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
FE-30230Pilates21. Okt 2019Burg, Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube30,00 EUR pro Person
HE-47Pilates für Kenner7. Jan 2020Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
HE-46Pilates für Kenner22. Okt 2019Turnhalle Feldstraße30,00 EUR pro Person
FE-30151Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PME)10. Jan 2020Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube30,00 EUR pro Person
FE-30150Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PME)1. Nov 2019Haus im Stadtpark, Schleswig-Holstein-Stube30,00 EUR pro Person
HE-75Richtig atmen schützt vor Stress!29. Okt 2019Theodor-Storm-Schule, Eingang Friedrich-Ebert-Straße57,00 EUR pro Person
HE-76Richtig atmen schützt vor Stress!21. Jan 2020Theodor-Storm-Schule, Eingang Friedrich-Ebert-Straße57,00 EUR pro Person
HE-37Rücken aktiv 29. Okt 2019Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
HE-38Rücken aktiv 29. Okt 2019Turnhalle Feldstraße20,00 EUR pro Person
HE-73Selbstverteidigung: Sind Sie gerüstet für den Ernstfall?9. Nov 2019Turnhalle Lütjenburger Weg18,00 EUR pro Person
FE-30600Steine Seminar in der VillaFarbenFroh22. Okt 2019Vitzdorf, Haus Nr. 512,00 EUR
FE-30601Steine Seminar in der VillaFarbenFroh12. Nov 2019Vitzdorf, Haus Nr. 512,00 EUR
FE-30602Steine Seminar in der VillaFarbenFroh4. Feb 2020Vitzdorf, Haus Nr. 512,00 EUR
FE-30603Steine Seminar in der VillaFarbenFroh3. Mär 2020Vitzdorf, Haus Nr. 512,00 EUR
OL-30151Tai Chi - Yang Stil, Teil 19. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,00 EUR pro Person
OL-30152Tai Chi - Yang Stil, Teil 29. Dez 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg62,00 EUR pro Person
HE 16Wie schreibe ich meine Patientenverfügung?23. Mär 2020Theodor-Storm-Schule, Eingang Friedrich-Ebert-Straße12,00 EUR pro Person
OL-10301Wie schreibe ich meine Patientenverfügung?11. Nov 2019Bildungs- und Kulturzentrum Vorträge 1.0112,00 EUR pro Person
HE-29Yoga2. Sep 2019Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße45,00 EUR pro Person
HE-30Yoga2. Sep 2019Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße45,00 EUR pro Person
HE-31Yoga6. Jan 2020Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße45,00 EUR pro Person
HE-32Yoga6. Jan 2020Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße45,00 EUR pro Person
HE-33Yoga16. Mär 2020Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße45,00 EUR pro Person
HE-34Yoga16. Mär 2020Gymnastikraum Turnhalle Feldstraße45,00 EUR pro Person
OL-30101Yoga am Abend11. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg93,60 EUR pro Person
OL-30104Yoga am Abend11. Sep 2019Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg93,60 EUR pro Person
OL-30102Yoga am Abend8. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg78,00 EUR pro Person
OL-30105Yoga am Abend8. Jan 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg78,00 EUR pro Person
OL-30103Yoga am Abend22. Apr 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg78,00 EUR pro Person
OL-30106Yoga am Abend22. Apr 2020Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg78,00 EUR pro Person
*inkl. MwSt.