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Yoga meets Wirbelsäule (2)

Beginn:
11. Jan 2018
Kurs-Nr.:
OL-30134
Preis:
51,80 EUR pro Person
Ort:
Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg
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Dozent:

Beschreibung

Für diesen Kursus werden keine Vorkenntnisse benötigt. Durch Yoga-Übungen, die gezielt die Rückenmuskulatur und die Wirbelsäule stärken, wird die gesamte Haltung verbessert. Schmerzen und Verspannungen im Rücken und in den Schultern werden gelindert und es entsteht ein neues körperliches Wohlgefühl. Yoga für die Wirbelsäule ist ein hervorragender Ausgleich zu einseitigen Haltungen oder Bewegungen, die im Alltag stattfinden. Alle können mitmachen!

Leitung: Renate Pöhlsen

Beginn:
OL-30133: Donnerstag, 21. September 2017 - 10 Abende, 18.00-19.00 Uhr, 51,80 €
OL-30134: Donnerstag, 11. Januar 2018 - 10 Abende, 18.00-19.00 Uhr, 51,80 €
OL-30135: Donnerstag, 08. Mai 2018 - 8 Abende, 18.00-19.00 Uhr, 40,70 €

Ort: Bildungs- und Kulturzentrum Oldenburg,Göhler Str. 56, Kursraum 2.02
Gebühr:
OL-30133,  & OL-30134: 51,80 €
OL-30135: 40,70 €


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