Seit acht Jahren bringt sie mit ihrer Energie Menschen in Bewegung. Auch an der Volkshochschule Oldenburg in Holstein begeistert sie ihre Teilnehmer mit schwungvollen Rhythmen und guter Laune.
Zumba ist für Patrizia mehr als nur Fitness: Es ist ein Ausgleich zum Büroalltag und ein echter Stimmungsmacher. „Zumba macht den Kopf frei – und jeder kann mitmachen, ganz egal wie fit man ist. Hauptsache, der Rhythmus stimmt!“
Die Mischung aus Tanz und Ausdauertraining sorgt für gute Laune und Bewegung von Kopf bis Fuß. Ob Salsa, Cumbia oder aktuelle Chart-Hits – hier ist für jeden Musikgeschmack etwas dabei. Nach einem kurzen Warm-Up geht es 45 Minuten voller Power zur Sache – natürlich mit kleinen Pausen. Am Ende sorgen Cool-Down und Dehnung für einen entspannten Ausklang. Klingt gut? Dann kommen Sie vorbei und tanzen Sie sich fit!
„Zumba“ (L30252) findet donnerstags ab 11.09.25 von 17:30 bis 18:30 Uhr bei der vhs Oldenburg in Holstein statt. Anmeldungen sowie weitere Informationen zu den genannten und vielen weiteren Kursen unter finden Sie hier auf unserer Internetseite oder telefonisch unter 04361 508390.
